瀬戸市で腰痛や産後ケアのためのもみほぐしを行う整体師からの最新情報。

2023/05/30

悲鳴をあげる身体に、メンテナンスが必要です

ストレス社会の現代。ストレスや疲労は身体にも影響を受けています。
梅雨の季節になると気圧のせいで頭痛や腰痛、肩こりに悩まされる方も多いのではないでしょうか？
そんな凝り固まった身体を揉みほぐすことで、日々の疲れやストレスの軽減にも繋がります。

瀬戸市の“整体院RORO（ロロ）”では、整体、フットケア、ドライヘッドケア、産後ケア、もみほぐしなどなど様々なメニューをご用意しています。
自分に合ったメニューを選んで日々の疲れを癒してください。

梅雨の時期でどこにも行けないときこそ身体のメンテナンスをしてみませんか？
瀬戸市で整体をお探しの方は、ぜひ“整体院RORO（ロロ）”へ。

2023/05/22

もみほぐしと整体、何が違う？

“整体院RORO（ロロ）”にお越しになるお客様の中に、今の不調を少しでも軽くするために何をすればいいか分からないという方がいます。
まず、当院で行っている「整体」と「もみほぐし」の違いについて簡単に紹介します。
もみほぐしは全身の筋肉をほぐすことで、血液やリンパの流れを促し、体内に溜まった発痛物質や老廃物を流すことによって身体の不調が楽になります。
一方整体では、もみほぐしよりもさらに深いレベルでの回復を目指しています。
悩みによってどちらの施術を行えばいいのかは異なるので、カウンセリングの際にしっかりお話をお伺いしたうえで、最適な施術を提案させていただきます。

2023/05/15

体の痛みは、「運動しないこと」からくる！？

こんにちは！
体の痛みに向き合っている瀬戸市の“整体院RORO（ロロ）”です。
「痛みは、どこからやってくるんだろう」
そんな素朴な疑問について、考えてみたことはありますか？
痛みは、神経が感じるものです。
そのため、神経の妨げになることが起こっているときに、痛みは起こりやすくなります。
現代人の生活スタイルで特に多いのが、筋肉を使わず、同じ姿勢を長時間続けてしまうこと。
スマホやパソコンが普及してからと考えられがちですが、紙とペンで仕事をしていたころから、同じ悩みはあったはずです。
同じ姿勢をしたままでいると、多くの場合はコリがでてきます。
また、体の重さを支える力が弱くなることも。
そんな体は、まずもみほぐしで筋肉を揉み上げることから徐々に理想的な形に導いていくことが理想的です。
痛みに困ったら、“整体院RORO（ロロ）”にご相談を！

2023/05/08

身体を整えて、GW後のギャップを乗り越えましょう！

最大９連休のゴールデンウイーク！
お家でゆっくり過ごされた方も、家族や友人とお出かけを楽しまれた方もいらっしゃると思います。
楽しかった大型連休の後にはまた仕事・育児・家事と日常が待っています。
そんな現実とのギャップでなんだか心と体がどっしりと重くなってしまうことも…。
そんな時には瀬戸市の“整体院RORO（ロロ）”の整体・もみほぐしをご利用ください！
お客様一人ひとりのお疲れの箇所にしっかりとアプローチし、丁寧な施術をお届けいたします。
ゆっくりおくつろぎいただき、心と身体を整えてお帰りいただけます。
連休後の日常生活もリフレッシュしてまた頑張っていきましょう。

2023/04/24

春の憂鬱、やる気の低下は「環境の変化」が原因？予防のためにできることはある？

「朝起きると体がだるい感じがする」
「出勤前、頭がぼんやりして仕事をするスイッチが入らない」
そんな気分になる方が増える春の季節。
以前のブログで、「5月病」についてお伝えしましたが、5月病は医学的には「適応障害」や「抑うつ状態」とされているようです。
適応障害や抑うつは、環境の変化によるストレスなどが原因となることが多い病気として知られています。
5月は季節の変わり目で、気候が大きく変化します。
また、新年度の行事や社会的な付き合いの変化によるストレスも増えやすい時期です。
そんな負担を溜めない用にすることが、春の憂鬱感を軽減するためには大切だと考えています。
瀬戸市の”整体院RORO（ロロ）”では、整体・もみほぐしを行うことで、リラックスできる時間をご提供。
心休まる休息の時間をとることで普段の生活を忘れることが、心の荷重への対処にも繋がります。
心も体も適度な息抜きをして、5月病の季節を乗り越えていきましょう。

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